每个人都有懒得不想动的时候，只想躺在床上，甚至连吃饭都嫌累，真是懒出天际了。而这么懒的人，也不是凤毛麟角。
这些常被人说成是懒得没边的朋友，其实心里都挺委屈，即使没干啥也老觉得累。而且这些朋友还有一个共同点，老是感觉胸闷气短、上不来气。
“懒”也分等级？咱们把懒分两级，一个是胸闷气短的超级“懒”，另一个是老感觉累，没劲，提不起精神的二级“懒”。先来说说这个超级“懒”，是啥导致的呢？
超级“懒”的朋友，不少人心脏都没事，可却总是感觉胸闷气短，其实这是跟肺气不足有关系的。由于宗气下陷，又叫大气下陷导致的。宗气，专管人的视、听、言、动，由心和肺发布于全身。所以宗气一虚，不仅身上犯懒，还会有胸闷气短，总想深呼吸，说话不能连续等症状。
二级“懒”是由于脾胃气不足造成的，脾胃气不足会使食物的消化转输、升清降浊运化不够完整，就会出现消化不好、腹胀等情况。而脾胃功能会产生中气，中气又支持脾胃之气，所以脾胃气不足，又称为中气不足。
但其实超级“懒”和二级“懒”都是“假懒”，也叫慢性疲劳综合症。既然现在“假懒”的人这么多，那这两级懒咱都该咋调理呢？
1胸闷气短超级“懒”试试名方升陷汤
升陷汤配方：生*芪18克，知母9克，升麻6克，柴胡6克，桔梗6克，为一剂药。所有药物放在一起，水煎两遍，把两遍煎出来的药汤合一起，分早晚两次喝，连续喝一周。
（此药方仅供参考服用前请咨询医生）
生*芪，补肺气补脾气，是主角。升麻、柴胡、桔梗是往上升的药。知母是跟着*芪走的，*芪比较燥，知母寒凉，消除*芪的副作用的。
2二级“懒”名方补中益气汤来帮忙
补中益气汤配方：炙*芪15克，*参15克，白术10克，炙甘草6克，当归10克，陈皮10克，升麻6克，柴胡6克，为一剂药。所有药物放在一起，水煎两遍，把两遍煎出来的药汤合一起，分早晚两次喝，连续喝两周。
（此药方仅供参考服用前请咨询医生）
*芪是著名的补气药，能补肺气，补脾气。生*芪能固表益气，把生*芪用蜜炙熟，就是炙*芪，炙*芪的补中益气、补肺气脾气的作用要比生*芪强。*参、白术、灸甘草，有益气健脾的作用。当归是补血的，气血相生，补气也需要补血。陈皮是理气和胃的，也是为防止补气的药过多，消除副作用的。
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