上高中的时候，校医是个很和善的老头，在校园角落一个小房间里办公。门口摆满了花花草草。高中三年，每年秋天会去的门口偷枸杞子和酸枣吃，每每被他发现，他仅是喊一声也不追……
高中三年，他仅仅给我们上过一堂课，而且，问过同年级的同学都讲了同一个故事，他妈妈看牙的故事，并且对我们说，牙齿保护很重要。
故事是这样的，说在六十年代，他的母亲得了“火牙“，也就是现在的慢性牙周炎比较严重了。这牙疼的吃不好饭睡不好觉。当时抗生素金贵，医院没有。医院也就吃两片土霉素，吃了能好两天不吃过两天又坏了。
说他妈妈有一天上午在山上打猪草，遇到一个挖药的老人，就说起自己这火牙的事情。这位老人一听就说，你的牙病好治。他妈妈这么一听说刚好到晌午了，到我家吃口饭，顺便看怎么治。
到了家，这位老头让校医的妈妈找了个石窝子，就从背篓里拿了几样草药，其中一种当地土话叫猪牙菜。又让去灶方取了三样东西，一是锅底灰、二是灶土、三是吃的盐。拿来后就混就在石锅里捣了起来。捣完之后又要校医的妈妈，去烧了把火在锅里炒成了细粉。
那时候农村条件很差没有牙刷，老人就说每天早晚用手指蘸这个粉擦牙。还叮嘱了两点，一是到吃了饭就要漱口。二是坚持每天叩齿（空口咬牙）50下。
还真别说，校医的妈妈用这个粉擦牙后，牙齿疼痛就几乎没再犯过。另外，牙齿酸软无力的情况也好了，也就过了一过多月连煮花生都可以吃了。正因为这件事，也促使了他走上了学医的路。
校医说，牙齿不好和身体内的肾气和胃火有关系。当时这位老人用的猪牙菜就是一味补肾很好的草药，学名叫旱莲草。还用了盐一起使用就能起到牢固牙齿的效果。他还用了锅底灰学名叫百草霜有止血的效果。取的灶土叫伏龙肝能温中和胃止血治牙龈红肿疼痛之效果。
所以，这位老人是以“君为补肾气，晨为清胃火，佐则去齿痛”为治疗方向。而采用这种方法，则是中医上的“擦齿法”。简单方便效果好。
并且，对我们说，“万物摄生莫先固齿”，你们一定要注意保护好牙齿。有三个要点，一是饭后要漱口。二是经常要叩齿。三是大小便时别说话。等你们那天牙齿出问题了，记得用中药刷牙。
牙齿不好，认真刷牙或许洗牙，这只是解决了表面问题。而中医早在一千多年前通过“藏像学”找到了根本原因。并且也给出了简单易行，中药刷牙的小方法来解决。
今天就介绍一个中药刷牙小方子：立户方牢牙散。它是由女贞子、旱莲草，戎盐、寒水石、羌活等八味中药组成。
此方中：
女贞子、旱莲草：治肝肾阴虚，解烦热可解牙齿疼痛、牢牙固齿
寒水石、升麻、羌活：清热降火，除五脏伏热，解刷牙出血、牙龈上火红肿、遏制牙龈萎缩。
此方制作简单，以上八味磨成细粉，以罐储之，早晚用作刷牙即可。嫌制作麻烦，亦有成品，有需要的可以看一下。
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