“如花美眷，也抵不过似水流年”，爱美的女人深知护肤的好处，尤其是补水保湿对肌肤的重要性，而不论是水乳、还是精华、面霜，都是补水保湿的护肤品，坚持使用能让肌肤更加的白皙细腻，但这都是外用的产品，想要肌肤更好还得内外结合，所以提醒女生：睡前保持这4个好习惯，肤色越来越好，人也年轻有气质。
1.促进新陈代谢
很多婚后的女士，都会出现脸色暗沉、发黄的症状，这就是新陈代谢缓慢造成的黑色素沉积，严重的还会出现色斑，所以做一些像跑步类似的有氧运动，让自己出出汗，不仅身体健康，皮肤新陈代谢也会加快。
2.按摩脸部淋巴
经常护肤的女生都明白给肌肤按摩的好处，所以我们在睡前对脸部进行轻轻的按摩，不仅能舒缓肌肤疲劳，而且也能促进肌肤循环和代谢，不管是看电视还是聊天都不耽误，是个很好地习惯。
3.坚持睡前泡脚
泡脚一直都是非常好的睡前习惯，但是这个习惯在南方不常见，因为大多数人冲完凉后就懒得泡脚了，而脚底的穴道是最多的，以泡脚有很好地养生习惯，对于脸上的气色很有帮助，能加快血液循环。
4.使用面霜护肤
脸蛋皮肤因为是接触空气时间最长的，随意也是最容易氧化发黑的，而且也特别容易干燥缺水，尤其是洗过脸后，不论用多么好的补水产品，都需要使用乳液或是面霜来保湿。
因为只有面霜才能把之前护肤的营养和水分充分留下来，而且面霜也具有修复肤质的能力，就像这款蜜梨六胜肽面霜，是小编一直无限回购的护肤品，补水保湿能力毋庸置疑。
而且质地非常的温和，上脸很是亲肤，像小编最初的敏感肌就是坚持使用后才变好的，因为是小分子的胶原蛋白成分，所以很容易被肌肤吸收，而且能形成有效的锁水膜。
对于肌肤整体框架结构有充分的填充作用，有效改善脸部肌肤的粗糙暗沉、细纹、法令纹，促进脸部的新陈代谢，协助肌肤的自我调整，让肌肤整晚都保持在水润饱满的状态，就连沈梦辰也分享过这款面霜。
而小编最初使用就是因为李佳琦的推荐才入手的，成分中含有的都是金缕梅、佛手柑、积雪草这样的温和草本精华，主要成分是：六胜肽、海藻糖、葛根、马齿苋等提取物，并融合了甘草、芍药、牡丹、升麻四种主要活性精华。
上脸也不油不腻的，对于暗沉发黄的肤色改善很大，能让脸部逐渐变得细腻光滑，就连粗大的毛孔也会得到恢复，不仅肤色均匀了而且还提亮了很多，而且价格非常的便宜，当我们能在睡前保持好这4个好习惯，肌肤就能越来越好，能比同龄人更显年轻。
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