紫外线光疗仪的作用 https://m.39.net/disease/a_9242793.html这个问题，用中医的一句话就讲明白了。
“万物摄生，莫先固齿”
这里的摄就是养的意思，这句话的意思就是，牢固的牙齿是生命赖以生存基础。
牙齿在人体消化系统中，起到最初级的作用——食物的初级咀嚼及搅拌。再通过食道进入胃，再进入肠胃。食物就这样从物质转化为人体所需要的能量和微量元素等。
当知道牙齿的作用后，就好理解牙齿掉了的可怕性。
01牙齿掉落的后果
首先，牙齿掉了不好看，特别影响美观，牙齿缺了说话都漏风了。另外还会影响对食物的咀嚼。食物不能完全咀嚼的话，就会加重下一步胃的负担。所以，牙齿不好，会导致胃病。
但是更深层次的问题是，牙齿掉落是预示着你身体变差，肾气不足的表现。
在《黄帝内经素问》中有记载，“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。五八，肾气衰，发堕齿枯。八八则齿发去”。
不难看出，正常情况下，男性到了40岁，开始出现肾气不足，牙齿开始稀疏，64岁开始出现掉牙。
但是，现在的人，由于生活习惯不好，再加上生活、饮食无节制，很多人30岁开始就出现牙齿掉落，其实这都是肾气开始亏虚结果。所以，牙齿松动在提醒我们肾气不足。
这里大家最关心的问题是，我牙齿稀疏松动了，我该如何治疗或者调理呢？
牙齿松动如何牢固
中医在问题的解决上，讲究以调养为主，这里就给大家推荐一个调养的方法。
这里强烈推荐一个外用中药刷牙方——立户方牢牙散。
推荐它不是没有理由的，此方是传承了百年的固齿方，并且亲测很好。
此方出自《清河氏伤寒总论》一书，使用起来也是方便简单，就像现在我们刷牙一样。
坚持使用，对肾气不足引起的牙齿松动效果是相当的好。
这个刷牙方，是由8味中药组成，此方主要成分女贞子、墨旱莲、桔片、升麻、薄荷，戎盐(大青盐)、羌活、寒水石，研成粉末，早晚刷牙使用此药粉。
原方载：可解宣露损烂（牙龈萎缩）、恶血气臭、牙疳肿痛、牙摇欲落（牙齿松动）。
历朝历代传下来的中要刷牙方比较多，那这个方子厉害在那里呢？
我们先来看看组方：
1、戎盐——泻热凉血，入肾可固齿牢牙；
2、寒水石——清热降火消肿，治齿衄(牙龈红肿萎缩)
3、梅片——散心盛有热，解齿痛；
4、升麻——升阳发表，止齿痛口疮；
5、薄荷——利口齿诸疾，口气香洁；
6、羌活——解表散寒，祛风止痛。
7、女贞子——滋补肝肾，解牙齿松动；
8、旱莲草——止血益阴，固齿乌须；
这个方子厉害就在组方，有补益肾气固齿的，有降胃火解决牙龈红肿的，有升举阳气护养牙龈的，还有去秽清新口气的，对于现代人口腔多种问题，是一站式解决。
友友的妈妈49岁了，牙齿不好，已经拔了2颗牙了。在我的建议下，使用这个刷牙，坚持了半年多吧，首先牙龈爱上火的情况消失了，牙齿松动没再出现，现在是吃嘛嘛香。
现在这个方子已经产业化，，需要的可以看看。
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03二点要叮嘱一下
从来没有什么神仙药，也没万应丹，牙齿的养护是需要多方位持续性。2点建议给大家：
1，饭后漱口不要忘记；
2，夫妻之间要有节制和规律，这个很耗肾气。
