治疗失眠偏方 [复制链接]

失眠指睡眠不足或睡不深熟。有几种形式：一是难于入睡起始失眠；二是睡眠浅而易于惊醒间断失眠；三是睡眠持续时间早于正常，早醒后不能再人睡(早醒失眠)。引起失眠的主要原因是精神过度紧张或兴奋，并伴以头昏脑涨，头痛、多梦、记忆力减退、神倦胸闷、注意力不集中、食欲不振、手足发冷等，常见于神经官能症、神经衰弱等；如失眠伴以情绪不稳、过敏、潮热、出汗、头痛头晕、血压波动、月经紊乱等，年龄在45~50岁间的可能是更年期综合征；如因环境嘈杂或服用浓茶、饮料、药物、心中有事、忧郁不结、疼痛等各种原因引起的，均应根据病因，镇定安眠，心理调节。

蝉蜕治失眠

蝉蜕3克。

加水克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服

散热定痉，抗惊镇静。

失眠等症。

郝某，女，24岁。患神经衰弱数载，夜难入寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗，效果不佳。改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然入寐。依法巩固治疗半个月，旧症消失。随访3年，未见复发

半夏橘皮治失眠

半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。

每日1剂，水煎服；15日为1个疗程，疗程间隔3日

失眠症。

用此方治疗淚浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。

绿茶酸枣仁治失眠

绿茶15克，酸枣仁粉10克。

每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡2次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克

失眠症。

用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例，好转4例，无效1例。

生地夜交藤治失眠

大生地、制*精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克合欢皮、川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。

将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。

失眠症

用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效12例，进号2例，无效1例。

山药牡蛎治失眠

淮山药30克，生牡蛎、生龙骨、生赭石各20克，潞*参、茯苓、茯神、炒枳实、丹参、炒竹茹、阿胶、生麦芽各10克，制胆星、石菖蒲、*连、甘草各6克，酸枣仁15克。

每日1剂，水煎3次，分3次服。3周为1个疗程。

调理阴阳，涤痰安神。

神经性失眠。

江某，女，35岁，农民。患者于11年前，生产后3天即感心频意乱不能入睡，连续1个月余每夜仅浅睡3~4小时，嗣后，经治虽睡时稍增，但多恶梦，且素感头昏沉，胸闷，纳谷不馨。有时也服安定或中药，症状好转一时，逾后复故，渐至稍有睡意，即被惊醒，情绪易激动，畏闻响声，现已无从事家务及农事之能。脉涩，舌红，苔薄白腻，脑电图及血压检查均无异常，无思维、情感、行为及与环境相互之间不协调现象，但有其父失眠等神经症家族病史。诊为神经性失眠，辨证为心肾不交，胆虚痰扰。按此方治疗，共服药25剂，诸症皆除。半年后，已康复劳动，一切如常。

*芪白术治失眠

*芪30克，白术、陈皮、*参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡2克。

每日1剂，水煎，分2次服

如兼有阴虚者，可加麦冬、石斛各9克。

治疗42例，睡眠均明显好转，睡眠时间延长最短1小时，最长8小时，平均3小时以上。

生地麦冬治失眠

生地麦冬、代赭石、珍珠母各15克，沙参、玄参银花各12克。

每日1剂，水煎，早晚分服

补肝肾，平肝安神。

失眠。

身体虚弱者，加*参、远志、枣仁；热盛者，加知母、石膏；有胃寒者，加茯苓、半夏各12克；头痛者，加荆芥、蔓荆芥子各12克。